Veröffentlichtes RezeptFRÜHLING
Milde Schafgarbe & Kamille – Sanfte Alpendolde
Dauer12 min
Intensität4/10
Temperaturbereich78°C
SchwierigkeitAnfänger
Beschreibung & Beduftung
Besonders schonende Mischung aus Römischer Kamille und alpiner Schafgarbe. Sanft zur Haut und ideal für Einsteiger oder entspannte Abendzeremonien.
Duftmischung
Kamille römisch 50%, Schafgarbe 50%
Zielwirkung
entspannend
Aufguss-Ablauf
1. Phase: Erste Eiskugel mit Kamille auflegen. Ganz sanftes Zirkulieren der milden Blütenwärme.
2. Phase: Zweite Eiskugel mit Schafgarbe ergänzen. Ruhige, fließende Handtuchbewegungen.
3. Phase: Dritte Eiskugel auflegen, dezenter Wasserdampf zum Ausklang.
Strukturierte Aufgussrunden
Runde 1
1 EiskugelEiskugel 1
frag-kamilleIntensität: mild
Runde 2
1 EiskugelEiskugel 1
frag-schafgarbeIntensität: mild
Runde 3
1 EiskugelEiskugel 1
frag-kamilleIntensität: mittel
frag-schafgarbeIntensität: mittel
Aufguss-Parameter & Show-Konzept
AufgussmethodeEiskugeln & Schwebetuch
Eis-Verwendung3 Eiskugeln
Wasser-Verwendung2,0 Liter lauwarmes Wasser
Menthol-VerwendungKein Menthol
Duft-ProgressionFeiner Kamillenduft -> dezente Schafgarben-Kräuternote -> milder Ausklang
Gäste-ErlebnisSanftes, stressfreies Wohlfühlbad mit beruhigendem Blumen-Kräuter-Duft
Storytelling-KonzeptSonnenuntergang über einer ruhigen Bergwiese
Wedeltechniken
SchwebetuchSanftes GleitenLangsamer Fächer
Sicherheitshinweise
Aufguss für hitzeempfindliche Gäste besonders gut geeignet.
Saunameister-Tipp
Kombiniert hervorragend mit sanfter instrumentaler Entspannungsmusik.
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