Published recipeGANZJÄHRIG
Sanfter Ausklang – Mandarine & Römische Kamille
Duration11 min
Intensity4/10
Temperature Range78°C
DifficultyAnfänger
Description & Scent Profile
Besonders zarte Kombination aus sonniger grüner Mandarine und feiner Römischer Kamille. Löst innere Anspannungen und schenkt heitere Gelassenheit.
Scent Mixture
Mandarine grün 60%, Kamille römisch 40%
Target Effect
entspannend
Ceremony Steps
1. Phase: Erste Eiskugel mit Mandarine auflegen. Milde Zitruswärme zirkuliert.
2. Phase: Zweite Eiskugel mit Kamille auflegen. Weiche Entspannung breitet sich aus.
3. Phase: Dritte Eiskugel auflegen, leiser Dampfstoß zum tiefen Durchatmen.
Structured Aufguss Rounds
Round 1
1 Ice BallIce Ball 1
frag-mandarine-gruenIntensity: mild
Round 2
1 Ice BallIce Ball 1
frag-kamilleIntensity: mild
Round 3
1 Ice BallIce Ball 1
frag-mandarine-gruenIntensity: mittel
Ceremony Parameters & Concept
Aufguss MethodEiskugeln & Tuch
Ice Usage3 Eiskugeln
Water Usage2,0 Liter Quellwasser
Menthol UsageKein Menthol
Fragrance ProgressionZarte Mandarine -> milde Blütennote -> weiche Ausgleichsruhe
Guest ExperienceSchonendes, tief entspannendes Schwitzen ohne Reizung
Storytelling ConceptRuhepause im sonnigen Klostergarten
Waving Techniques
SchwebetuchLangsamer FächerSanfte Welle
Safety Warnings
Keine scharfen Aufgusszusätze beimischen.
Sauna Master Tip
Sehr empfehlenswert für Sauna-Anfänger und Ruhesuchende.
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